Asitli içeceklerin zararları nedir ?

 

Evlerimizin vazgeçilmezi haline gelen cezbedici ve iştahımızı kabartan gazlı içeceklerin zararlarının saymakla bitmediğini biliyor musunuz ?

Bu zararlardan bazıları nelerdir ?

-Gazlı içeceklerin kalitesi ve besin değerleri çok düşük olduğu için az hacimlerinin içinde yoğun enerji bulunduran boş kalorili içeceklerdir.

-İçerisinde bulundurduğu yoğun şeker ve asit ağız kokusu ve diş çürümesine neden olur.

-İçerisinde yüksek oranda fruktozlu mısır şurubu içerdiği için diyabet ve kalp rahatsızlıklarının oluşmasına neden olur.

-İçerisinde bulundurduğu kafein vücutta alışkanlık yaptığı için bu tarz gazlı içeceklerin daha fazla tüketilmesine sebep olur.

-Gazlı içecekler fosfat içerikli olduğu için fazla tüketilmesi durumunda böbreklerde taş oluşumuna neden olur.

-Raf ömrünün uzatılması için kullanılan kimyasal maddeler zamanla birçok hastalığın ortaya çıkmasında rol oynar.

-Gazlı içecekler içerisinde yoğun asit bulundurduğu için zamanla ülser ve gastrit gibi hastalıkların oluşmasına sebep olur.